Rughe. E capelli bianchi come Kate Moss quando non ha voglia di farsi la tinta. Gli anta sono dietro l’angolo?
Quando si avvicina il fatidico momento un po’ di panico è inevitabile eppure i 40 non sono così temibili. Gwyneth Paltrow e Jennifer Aniston, per dire, sono lì a dimostrarlo.
Michaela K. Bellisario, giornalista di Io donna, ha scritto un manuale di sopravvivenza al compleanno più temuto.
Il titolo dice tutto: “Glam a 40 anni” (Morellini Editore) , una guida perfetta per arrivare al traguardo con glamour e consciousness.
Sì, perché beuty tips a parte, per migliorarti ed esprimere il tuo potenziale devi prima di tutto imparare a conoscerti e ad amarti (sarebbe anche ora non credi?).
L’autrice svela tutte le “dritte” per essere glamour, proprio come farebbe una buona amica, ma seguendo i consigli di life coach, hair stylyst, make-up artist, personal trainer, medici e nutrizionisti.
Quali son gli abiti che non devono mancare nel tuo armadio? Quale il make-up più adatto e il segreto per avere capelli sempre perfetti? E come superare una volta per tutte il problematico rapporto con la bilancia? Anche in questo caso la parola d’ordine è consapevolezza. Per capire che mangiare bene è importante e il metabolismo non è più quello dei vent’anni.
Muoversi, muoversi: Michaela consiglia pilates, nordic walking e yoga. Per (tentare di) avere il corpo desiderato e salvaguardare la salute.
Michaela racconta la sua dolorosa esperienza personale e come si supera un dolore profondo come la perdita di una figlia tanto desiderata.
«To be glam significa proprio questo: essere padrone di se stesse, essere perfettamente dotate ed esserne consapevoli. E’ un’attitudine», spiega Michaela. «Ascolta! Ascolta te stessa, ascolta chi ti siede davanti. Fai attenzione ai dettagli. Sorridi. Sorridi».
Si può essere splendidi a trent’anni, affascinanti a quarant’anni, e irresistibili per il resto della tua vita. Coco Chanel
Michaela K. Bellisario
Michaela K. Bellisario è una giornalista e scrittrice italo-olandese.
Vive e lavora a Milano dove attualmente scrive di moda e costume per Iodonna.it, il sito web di “Io Donna”, il femminile del “Corriere della Sera”. In passato ha lavorato per Amica.it e per vari periodici RCS, tra, tra cui il magazine “A.
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